老两口贪食生冷 双双腹泻

正在武汉市武昌医院老年科住院的肖爷爷回想起头天晚上的经历,依然记忆犹新。

女子半年瘦50斤后查出胃癌?这4类人一定要尽快筛查

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夸大宣传误导不择手段“钓鱼” 老年人购买保健品前应先咨询

 浙江省海宁市消保委建议老年人购买保健品前先咨询

这款老人孩子都爱喝的饮料,却能把人带进痛风的深渊

这款老人孩子都爱喝的饮料,却能把人带进痛风的深渊

吃代餐食品快速减重?营养师提醒不要想着走捷径

夏天到了,为了能露腿、露腰,很多人又开始了自己的减肥大计,节食、辟谷、健身、吃药等奇招百出。在以“瘦”为美的时代,很多人信奉“一白遮百丑,一胖毁所有”,戏谑的话语背后体现出当下年轻人对体重和身材的重视。

当轻食成为“新社交” 这门生意怎么做

每到工作日的中午,北京盈科中心地下一层的“超级碗健康轻食”门店都会排起长队,从选择碳水化合物、蛋白质、植物纤维、配料到饮料小食,家常餐桌上的米、肉、菜在这里被赋予了新的名字。

不只减肥,吃粗粮还能降压降糖

 根据一项新研究,与每天吃不到半份粗粮的人相比,每天至少吃3份全谷物的中老年人的腰围、血压和血糖增幅较小。

少吃糖和白面包 有助女性防失眠

《美国临床营养学杂志》近日刊载的一项研究显示,糖和精制碳水化合物,如白面包,是引发老年女性失眠的一大原因。常吃这类食物的老年女性可能比不吃这些食物的同龄人更容易失眠。

“经适型减脂”成今夏新宠

夏日已至,减肥早已排上了许多女性的必备日程。

三伏热浪来 消暑要适度

本周日即将入伏,一年之中最炎热的夏季终于来了。这时节如何养生调理?中医专家提醒,盛夏暑多挟湿,此时调理养生的重点为消暑宁心,去湿健脾。

做口红、制啤酒、抗抑郁…… 枸杞“跨界”想再疯狂些

除了泡水煲汤,枸杞还有什么用?啤酒、果糕、芽菜、巧克力、棒棒糖、花蜜、糖肽片、口红、面膜、眼部舒缓喷雾……

对号入座 领走你的防腹泻处方

冰啤、烤串、海鲜、麻小、花生、毛豆……这些夏季标配的美食,是不是已经登上了你的餐桌。

新研究称喝咖啡有助保护肝脏

新研究称喝咖啡有助保护肝脏

给孩子补脾粗粮选燕麦 早餐煮这几碗燕麦粥

很多家长在给孩子做饭时,都会追求“粗细搭配,均衡营养”的原则,这是正确的做法。