听说读写影响大脑健康，延缓衰老
在上海教育出版社最新出版的《变化的头脑：语言如何延缓衰老》一书中，美国孟菲斯大学心理学教授罗杰·克鲁兹和理查德·罗伯茨博士提到，衰老是一个双向的过程，时间起到了决定性作用，但人为主动干预也很重要。
多吃豆类、少吃红肉、不喝含糖饮料……20岁吃对路延寿十年
”近日，挪威卑尔根大学进行的一项评估食物选择对预期寿命影响的建模研究显示，对中国人来说，如果从20岁开始将高油高脂的典型西方饮食优化一下，多吃豆类、全谷物和坚果，少吃红肉和加工肉类，至少可延寿10年。
清理热水壶水垢 加点白醋土豆皮
热水壶用久了，内壁会出现一层厚厚水垢，不仅费电、影响水壶使用寿命，还可能影响人们健康。本市家政服务专业人员陈芳蓉支招，在清理热水壶水垢时，加点白醋、土豆皮和鸡蛋壳会事半功倍。
食品安全消费提示：疫情防控期间如何储存食物
防疫期间，为了尽量减少外出和聚集，居家做饭成为一种常态。适量科学储备食物很重要，生鲜食物和保质期较短的食材不易储存，尤其注意不要一次性采购过多。为帮助消费者科学安全储存食物，中国食品科学技术学会发布了消费提示。
“网红吃法”不科学，别乱吃！生肉、生水要警惕
扬子晚报讯（通讯员 孙卉 记者 万凌云）2月10日，记者从镇江江大附院了解到，近2个月以来，江大附院（又名江滨医院）神经内科竟接连收治了两名脑寄生虫病患者。并且，均是跟风“乱吃”惹的祸。
特殊食品、保健食品如何区分选购？海口市市场监管局发布消费提示为您支招
新海南客户端、南海网、南国都市报1月24日消息（记者蒙健）2022年春节日益临近，1月24日，海口市市场监督管理局发布2022年春节期间特殊食品消费提示，就特殊食品、保健食品如何区分于药品，以及如何选购，向广大消费者进行提醒。特殊食品与保健...
为何有人喝奶拉肚子？
《中国居民膳食指南》建议，成人每天应该摄入300克牛奶或相当量的乳制品。但这种高营养食物，却并非人人都能顺利消化。有些人一喝牛奶就会腹胀、腹痛，甚至放臭屁、拉肚子，这种不适被称为“乳糖不耐受症”
植物奶不能完全替代牛奶
植物奶因其来源于植物、不含胆固醇、富含蛋白质和优质脂肪等特性，成为消费者基于个人健康的一种潮流生活方式。1月4日，江西省市场监管局发布消费提示，提示消费者植物奶不能完全代替动物奶满足人体的营养需求。